ΠΊΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ- 1 ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΊ
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° 12-15 ΡΠΌ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 12ΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ). Π‘ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°).
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠΌ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π° 7 ΠΌΠΌ. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄.
Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π£ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ! ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅!
Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ! ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Β«Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Β».
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ :
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π΅Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. «ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ», ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΠ ΠΠΠΠ Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π§Π°ΡΡΡ 1
Π₯Π ΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
1. Π£ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 300 Π΄ΠΎ 700 Π³ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12-15 ΡΠΌ.
2. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
4. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ΅Π·Π°Π² 1,5-2 ΡΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ.
6. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ «Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ» Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ «Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²» ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΠΠΠ― ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
1. ΠΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 7-8 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π· Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
3. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-2 ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
4. ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
5. ΠΡΠ°Π·Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΊΡΠ΅Π±Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
6. ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ.
7. ΠΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ.
8. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄,
Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ.Π΅. Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ
«Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ «Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°», S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΈΠ΄ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ «Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°».
ΠΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ «Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅).
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
1. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6-7 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 5-6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 2 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ.
2. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΊΠ΅Ρ
ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
Π¨ΠΠ¨ΠΠ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
1. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 8-12 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΒ». ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ
2. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ.
3. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ 6 ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ-Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π° 2-3 ΠΌΠΌ.
4. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ (ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠ° Π½Π° 2-3 ΠΌΠΌ) ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ.
5. Π ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
6. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ.
ΠΠΠΠΠ« ΠΈΠ· ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
2. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°.
3. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
4. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»Π»Π°.
5. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
6. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° (ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ.) ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠ£Π ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ
1. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠΌ.
4. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ Ρ «ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ.
5. 6. ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠΠΠΠ― ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
1. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
2. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· 5-ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡ.
3. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ.
4. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° (ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ). ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄.
5. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ.
6. Π Π°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°. ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π§Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°, Π»Π΅ΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. ΠΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²!
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Β«ΠΠ΅ΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Β». Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅).
Π― ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ β Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠΠ Π« Π‘ ΠΠΠ£Π Π¦ΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠΠ Π« Π‘ ΠΠΠ£Π Π¦ΠΠΠ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠ΅ΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Β», ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠ΅ΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Β» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π£Π²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎ! ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ³ΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π½ΡΡ
Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠΎΠ².ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°-ΠΌΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ β 8-10 ΠΌΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ β 5-8 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° (8 ΠΌΠΌ).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΠΉΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, β ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΠ΅Π·Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠ²
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Β«ΠΠΈΡΡΡΡΒ»
Π Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ.
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ (1/3 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°).
3. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡΒ» Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
4. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π‘Π»Π°ΠΉΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ.
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ, Π° Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΒ».
1. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ. 2. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ.
* Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Β«Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΡΒ» Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β Β«ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. Β«ΠΠ°ΡΡΠΈΒ» ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌ! ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Π°Π²ΠΈΡ, Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³!
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ· ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Β«ΠΏΠ°ΡΡΠΈΒ».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
4. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
5. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΡ 6. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Β½ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π΅Π»ΠΎΡΠΊΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ-ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β«ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°.
2. ΠΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ.
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
5. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ .
6. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ.