комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога
Книга «Комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога»
Авторы: Эрнандес Е. И., Раханской Е. М.
ISBN 978-5-901100-76-9
Комплексный уход за кожей с помощью косметики — залог ее здоровья и молодости. Даже самая беспроблемная кожа нуждается в заботе — грамотно подобранных косметических средствах, которые сохранят ее собственные ресурсы и помогут противостоять внешним воздействиям, ускоряющим старение. Более того, любые так популярные ныне инъекционные или аппаратные процедуры смогут дать свои максимальные эффекты только в том случае, если пациент будет регулярно ухаживать за кожей с помощью профессионального и домашнего ухода. И это — зона ответственности косметолога, который должен уметь не только выполнить косметическую процедуру, но также помочь подобрать и объяснить пациенту важность использования подходящих конкретно для его типа кожи косметических продуктов.
Данная книга посвящена подробному рассмотрению и обоснованию важности всех этапов косметического ухода за разными типами кожи — подготовке с помощью очищающих и эксфолиирующих средств, интенсивному воздействию, направленному как на стимуляцию обменных процессов в коже, так и на решение различных эстетических задач (омоложение, отбеливание и т.д.), а также завершению процедур с помощью активных косметических агентов, позволяющих закрепить результат и повысить защитный потенциал обновленной кожи. Мы подробно объясняем, как работают классические и современные средства, почему их можно использовать в одних случаях и нежелательно — в других, а также обсуждаем наиболее распространенные вопросы, возникающие как у самих косметологов, так и у их ациентов. Кроме того, отдельные разделы книги посвящены уходу за кожей век, губ и рук.
Книга будет полезна всем специалистам, работающим с кожей — уже давно практикующим и только начинающим косметологам, дерматологам, а также консультантам по продаже средств по уходу за кожей и учащимся. Кроме того, она будет интересна всем людям, желающим иметь здоровую и молодую кожу — издание позволит понять, что делает косметолог, почему это необходимо и почему так важно обеспечить коже необходимый уход. И, конечно, каким именно он должен быть.
Содержание книги «Комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога»
1.1. В соответствии с уровнем себосекреции и содержанием воды
1.2. По склонности к раздражению
1.3. По уровню меланина и способности вырабатывать пигмент
1.4. По наличию морщин
1.5. Классификация Л. Бауманн по четырем критериям
Глава 1. Роговой слой как основной кожный барьер
Глава 2. Очищение кожи и очищающие средства
2.1. Средства для очищения кожи
Принцип очищающего действия
2.1.2. Очищающие средства на безмасляной основе (lipid-free cleansers)
2.1.3. Очищающие эмульсии
2.1.4. Гидрофильное масло
2.1.5. Мицеллярный раствор
2.2. Факторы, определяющие раздражающий потенциал очищающего средства
2.2.1. рН очищающих средств
2.2.2. Поверхностно-активные вещества
2.3. Добавки в средствах для очищения кожи
2.3.1. Увлажняющие добавки
2.3.2. Успокаивающие добавки
2.4. Выбор очищающего средства
2.5. Эксфолиация кожи и эксфолиирующие средства
2.5.2. Ферментативный пилинг
2.5.3. Аппаратные методы очищения кожи
2.6. Увлажнение как финальный этап подготовки к интенсивной процедуре
2.7. Сезонное очищение кожи
Глава 1. Химический пилинг
1.1. Показания и противопоказания для химического пилинга
1.2. Биологический фундамент химического пилинга
1.2.1. Пилинг базируется на способности кожи к самообновлению
1.2.2. Эпидермис — основная мишень для химического пилинга
1.2.3. Пилинг «изнутри» и пилинг «снаружи»: в чем разница?
1.3. Кератолитические пилинги
1.3.1. Механизм действия
Салициловая кислота и липосалициловая кислота
Резорцин и пилинг Джесснера
1.4. Кислотные пилинги
1.4.1. Механизм действия
1.4.2. Фруктовые кислоты
1.4.3. Показания, противопоказания и меры безопасности
при использовании косметических средств с АНА
1.4.4. Полигидроксикислоты (РНА)
Глюконовая кислота и глюконолактон
1.5. Ретиноловый пилинг
1.5.1. Механизм действия
1.5.2. Косметика или лекарство?
1.5.3. Эффекты ретиноидов
6 КОМПЛЕКСНЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ПРАКТИКЕ КОСМЕТОЛОГА
1.5.4. Особенности использования ретиноидов
1.5.5. Практические аспекты процедуры ретинолового пилинга
1.6. Общие рекомендации по проведению процедуры химического пилинга
Глава 2. Концентраты активных веществ
2.1. Пептидные регуляторы
2.1.1. Основные свойства пептидов
2.1.2. Виды косметических пептидов
3.2. Витаминные концентраты
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин Е (альфа-токоферол)
Витамин В (ниацинамид)
Глава 3. Депигментирующие средства
Ненасыщенные жирные кислоты
Растительные экстракты с комплексным осветляющим действием
Глава 4. Косметические средства для интенсивного ухода
Глава 5. Косметические средства для интенсивного ухода за сухой кожей
Глава 1. Основные группы косметических ингредиентов в средствах для завершения процедуры
1.1. Увлажняющие вещества
1.2. Успокаивающие и противовоспалительные агенты
1.4. Вещества, нормализующие микробиом кожи
1.5. УФ-фильтры и anti-pollution
Глава 2. Средства для завершения процедур
2.1. Завершение процедуры химического пилинга
2.2. Завершение отбеливающей процедуры
2.3. Завершение профессиональной уходовой процедуры
на жирной или сухой коже
1.1. Задачи домашнего ухода
1.2. Особенности домашнего ухода после различных интенсивных процедур
1.2.1. Домашний уход после химического пилинга
1.2.2. Домашний уход после процедуры осветления кожи
1.3. Домашний косметический уход — залог успеха любого косметологического курса
1.4. Уход за кожей области глаз
1.4.1. Особенности строения кожи век
1.4.2. Проблемы периорбитальной зоны
1.4.3. Косметический уход за кожей вокруг глаз
1.6. Уход за кожей рук
1.6.1. Особенности строения кожи рук
1.6.2. Микробный состав кожи рук
1.6.3. Влияние мытья рук на микробиом
1.6.4. Техника мытья рук
1.6.5. Периодичность мытья рук
1.6.6. Моющие средства для рук
1.6.7. Высушивание рук
1.6.8. Восстановление кожи после мытья
1.6.9. Профилактика воспалительных заболеваний
1.6.10. Уход за руками у пациентов контактным дерматитом и экземой
Как сочетать увлажняющие и топические лекарственные средства?
Комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога
Обаджи Зейн-2016_Искусство оздоровления кожи_Восстановление и омоложение_Научные основы клинической практики.pdf
Овчаренко Ю-2019_ Атлас трихоскопии_Дерматоскопия заболеваний волос и кожи головы.pdf.
Озерская-2007_ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МЕЗОТЕРАПИИ; файлы «BMP»(фото).
Остроумова Е.-2019_Основы косметологии_Макияж_Учебное пособие для СПО.pdf.
Вышеназванные книги высылаю по запросу на эл.почту в обмен на проф литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
___
Папий Н.А., Папий Т.Н.-2013_Медицинская косметология.pdf.
Платонова и др_2017_Дерматовенерология_Атлас.pdf.
Полонская Н.А.-2009_Пилинг_Ключ к пониманию.pdf.
Пучкова Т.-2015_Энциклопедия ингредиентов для косметики и парфюмерии.pdf.
Под ред. Пучковой Т.В.-2017_ОСНОВЫ КОСМЕТИЧЕСКОЙ ХИМИИ_Базовые ингредиенты_Т1.pdf.
Пучкова Т. и др._Под ред.Пучковой-2017_ОСНОВЫ КОСМЕТИЧЕСКОЙ ХИМИИ_Функциональные ингредиенты и биологические активные вещества_Т2.pdf.
Под ред Пшенисева-2009_Курс Пластической хирургии в двух томах.pdf.
Радлански Ральф_Вескер Карл-2014_Лицо_Атлас клинической анатомии.pdf.
Рёкен Мартин и др-2014_Атлас по дерматологии.pdf.
Под ред. Марка Дж.Рубина-2009_Химический пилинг.pdf.
Вышеназванные книги высылаю по запросу на эл.почту в обмен на проф литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
___
Сикорская С., Сикорская А.-2005_Космецевтика в салоне красоты.pdf.
Сикорская С.-2006_Физиотерапия в салоне красоты.pdf.
Сикорская С.-2006_Комплексные программы в салоне красоты.pdf.
Сикорская С., Корабейник М.-2006_Обзор методов депиляции.pdf.
Сикорская С.-2008_Лечебная косметология_Профессиональная косметика и рекомендации специалистов.pdf.
Вышеназванные книги высылаю по запросу на эл.почту в обмен на проф. литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
___
В наличии на англ.языке
Antonella Tosti MD and Maria Pia De Padova_Atlas of Mesotherapy in Skin Rejuvenation-2007.pdf.
Высылаю по запросу на эл.почту, НО только в обмен на проф литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
Интересует только профессиональная литература!
___
Урбанский А.С.-2019 Основы косметологии массаж и диетология. Учебное пособие для ВПО. pdf.
Высылаю по запросу на эл.почту в обмен на проф литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
____
Майкл Фоссел-2015_Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни-2015.pdf.
Высылаю по запросу на эл.почту в обмен на проф литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
____
В наличии на обмен:
Хабаров-2018_Коллаген в косметической дерматологии.pdf.
___
В наличии на обмен:
Чикуров-2009_Эстетическое мануальное моделирование лица и тела.pdf.
Чухраева-2018_Аппаратные методы в косметологии_Книга 1_Программы ухода за лицом с элементами косметологической психологии_Методическое пособие.pdf.
___
Эрнандес Е. и др-2001_Альфагидроксикислоты в современных косметических средствах.jpg.
Эрнандес и др-2010_Липидный барьер кожи и косметические средства.pdf.
Эрнандес Е.-2012_Гиперпигментация кожи и косметическое отбеливание.pdf.
Эрнандес Е.-2012_Старение кожи.pdf.
Эрнандес Е.-2012_Сухая кожа.pdf.
Эрнандес Е.-2012_Угревая болезнь и повышенная жирность кожи.pdf.
Эрнандес Е.-2012_Чувствительная кожа.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Гормональные проблемы кожи.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Стресс и его влияние на кожу.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Химический пилинг.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Целлюлит и коррекция фигуры.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Ремоделирование кожи и заживление ран.pdf.
Эрнандес Е.-2013_Кожа как объект косметологического воздействия.pdf.
Эрнандес Е.-2014_НК_Аппаратная косметология и физиотерапия.pdf.
Марголина А., Эрнандес Е.-2015_НК_КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА.pdf.
Эрнандес Е. Е. и др-2016_НК_Трихология_Диагностика,лечение и уход за волосами.pdf.
Эрнандес Е, Марголина А-2017_НК_ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ КОСМЕТОЛОГИИ.pdf.
Эрнандес Е, Раханская Е-2020_Уход за волосами в практике косметолога и трихолога.pdf.
Эрнандес Е, Раханская Е-2020_Лазеры в практике косметолога и дерматолога.pdf.
Эрнандес Е. и др-2020_НК_Инъекционные методы в косметологии.pdf.
Эрнандес Е. и др-2020_Атопический дерматит и псориаз в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е. и др-2020_Жирная кожа, акне и постакне в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.,Раханская Е. и др.-2020_Розацеа и купероз в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.,Альбанова В.-2020_Пигментация в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.-2021_Комплексный косметический уход в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.,Альбанова В.-2021_Чувствительная кожа в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.-2021_Химический пилинг в практике косметолога.pdf.
Эрнандес Е.-2021_НК_ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ КОСМЕТОЛОГИИ.pdf.
Марголина А.,Эрнандес Е.-2021_НК_КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА.pdf.
Эрнандес Е.,Новицкая А.-2021_Рубцы и стрии в практике косметолога.pdf.
Выше перечисленные книги высылаю по запросу на эл. почту, НО только в обмен на проф. литературу, которой нет в моей электронной библиотеке.
——
Комплексный косметический уход за кожей в практике косметолога
Серия «Моя специальность — косметология»
АННОТАЦИЯ
Комплексный уход за кожей с помощью косметики — залог ее здоровья и молодости. Даже самая беспроблемная кожа нуждается в заботе — грамотно подобранных косметических средствах, которые сохранят ее собственные ресурсы и помогут противостоять внешним воздействиям, ускоряющим старение. Более того, любые так популярные ныне инъекционные или аппаратные процедуры смогут дать свои максимальные эффекты только в том случае, если пациент будет регулярно ухаживать за кожей с помощью профессионального и домашнего ухода. И это — зона ответственности косметолога, который должен уметь не только выполнить косметическую процедуру, но также помочь подобрать и объяснить пациенту важность использования подходящих конкретно для его типа кожи косметических продуктов.
Данная книга посвящена подробному рассмотрению и обоснованию важности всех этапов косметического ухода за разными типами кожи — подготовке с помощью очищающих и эксфолиирующих средств, интенсивному воздействию, направленному как на стимуляцию обменных процессов в коже, так и на решение различных эстетических задач (омоложение, отбеливание и т.д.), а также завершению процедур с помощью активных косметических агентов, позволяющих закрепить результат и повысить защитный потенциал обновленной кожи. Мы подробно объясняем, как работают классические и современные средства, почему их можно использовать в одних случаях и нежелательно — в других, а также обсуждаем наиболее распространенные вопросы, возникающие как у самих косметологов, так и у их ациентов. Кроме того, отдельные разделы книги посвящены уходу за кожей век, губ и рук.
Книга будет полезна всем специалистам, работающим с кожей — уже давно практикующим и только начинающим косметологам, дерматологам, а также консультантам по продаже средств по уходу за кожей и учащимся. Кроме того, она будет интересна всем людям, желающим иметь здоровую и молодую кожу — издание позволит понять, что делает косметолог, почему это необходимо и почему так важно обеспечить коже необходимый уход. И, конечно, каким именно он должен быть.
Правильный уход за кожей лица — советы косметолога
Правильный комплексный уход за кожей лица включает в себя широкий перечень манипуляций – от простых умываний до салонного пилинга.
Сегодня я расскажу вам какие мероприятия помогут поддержать вашу кожу в тонусе и обеспечат необходимое очищение, увлажнение и питание.
Этапы ежедневного ухода за кожей лица в домашних условиях
Важное правило, которое должна соблюдать каждая девушка гласит: нельзя пропускать процедуры по уходу за лицом, необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий.
Помните, что следует подбирать косметику, как декоративную, так и уходовую, подходящую именно для вашего типа. Не стоит гнаться за модными брендами и раскрученными марками. В первую очередь обращайте внимание на состав продукции. Наличие только натуральных компонентов без искусственных ингредиентов говорит о высоком качестве средств, независимо от их стоимости.
Базовая система ухода за кожей лица включает в себя несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Такой комплексный подход позволяет:
Базовый комплекс продуктов может состоять из:
Постарайтесь отказаться от использования мыла при умывании. Оно довольно сильно сушит, что приводит к ее стягиванию и потере полезных микроэлементов.
Очищение
Для достижения максимального эффекта, советую применять узконаправленные средства. Универсальные продукты для демакияжа и очищения также выполняют свои функции, но зачастую оказывают меньшее положительное воздействие. Следует выбирать отдельные средства для снятия макияжа и очищения. Продукты демакияжа направлены на удаление декоративной косметики, независимо от типа. В то время как средства для ухода эффективно очищают кожу от загрязнений и направлены на решение косметических несовершенств конкретного типа.
Тонизирование
Является обязательным этапом домашнего ухода за кожей лица. Для выполнения данной функции можно выбрать тоник или лосьон. Продукты имеют схожую консистенцию и уход, а также оказывают одинаковое действие – удаляют остатки средства для очищения, успокаивают и восстанавливают баланс влаги, а также подготавливают поверхность к нанесению питательного продукта.
Увлажнение и питание
Многие девушки считают, что увлажнение необходимо только при сухом типе. Спешу опровергнуть это мнение. Увлажнение необходимо каждому типу. Продукты для насыщения эпителия влагой имеют различное исполнение – крема, сыворотки, флюиды.
Подбирая подходящий продукт, следует также учитывать время его использования. Для утреннего и вечернего ухода следует выбирать различные средства. В их составе содержаться разные компоненты, которые необходимы в определенное время суток.
Также учитывайте время года. Зимой, порывы холодного ветра и крепкие морозы оказывают негативное воздействие. Вследствие чего появляется сухость, обветривание и шелушение. Для зимы выбирайте питательные средства с содержанием витаминов А,Е, которые важны для регенерации.
В летнее время года можно отдать предпочтение более легким текстурам – флюидам. Невесомый продукт быстро впитывается не оставляя излишков, поэтому при потоотделении в жаркий день вы не почувствуете неприятных «мылких» ощущений на лице. Не забывайте о защите от солнца. Применяйте крема с SPF-фильтром выше 10 для сохранения молодости и ее защиты от фотостарения.
Гигиена
Комплексные меры по уходу могут быть бесполезны при несоблюдении простых правил гигиены:
Советы косметолога: лучший уход за кожей лица
Косметологическая чистка лица
Помимо ежедневного очищения, коже требуется дополнительная профессиональная чистка. Уходовые средства не могут удалить загрязнения на глубоких слоях эпителия, поэтому необходимо посещать косметолога. Специалист проводит механическую очистку руками и специальным приспособлением (ложечкой) либо аппаратную с применением оборудования.
Глубокое очищение
В зависимости от серьезности загрязнения, количества воспалений и наличия других несовершенств, специалисты предлагают различные методы пилинга. Механический, химический, лазерный, ультразвуковой – все эти процедуры вы можете посетить в салоне красоты. При записи, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Косметолог поможет подобрать оптимальный курс и тип используемых составов.
Скрабирование и пилинг можно проводить и в домашних условиях. Для очищения поверхности от ороговевших частичек эпидермиса можно использовать щадящие продукты с содержанием мелких абразивных частиц – перемолотых фруктовых косточек, скорлупы ореха или кофейных зерен.
Маски
Функция масок очень широка – от очищения до питания. Составы также разделяются по типам кожи. Так для сухой подойдут увлажняющие и успокаивающие составы, а для жирной – себорегулирующие.
Что еще стоит знать о том как сохранить здоровье кожи
Профессиональный уход за кожей лица с косметикой «Альпика»
Благодаря косметическим средствам от компании «Альпика» вы можете выполнять профессиональный уход за кожей в домашних условиях. Каждый из продуктов в линейке направлен на решение конкретных несовершенств. Ингредиенты, включенные в состав каждого продукта тщательно подобраны и скомпонованы для усиления эффекта от процедуры. Благодаря грамотному расчету сочетания количества каждого из ингредиентов, продукт не может оказать негативного влияния.
Многообразие продуктов «Альпика» включает в себя средства для очищения, ухода и питания. Составы для мультикислотного пилинга, средства для коррекции купероза и гиперпигментации, лечения акне и постакне, а также уход для женщин каждой возрастной группы.
Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.
Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.
Основные этапы ухода за кожей лица
Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:
Рассмотрим каждый из этапов отдельно.
Очищение кожи
Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.
Различают 3 вида очищения кожи:
Применение тоника
Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.
В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.
Неизменным остается правило – никакого спирта!
Нанесение сыворотки
Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?
Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна!
Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.
Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.
Нанесение крема
Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:
Домашние пилинги и маски
Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.
В идеале завершать уход специализированной маской.
Порядок нанесения средств на кожу
Утро
Вечер
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
Утро
Вечер
В подборе подходящего домашнего ухода поможет косметолог!