женщина профессор изучающая мозг человека
Нейрофизиолог, которая верила в магию мозга: чем известна Наталья Бехтерева
Дочь врага народа
Осенью 1937 года отца Бехтеревой, инженера и конструктора конструкторского отдела Остехбюро Петра Бехтерева наряду с другими сотрудниками бюро обвинили в контрреволюционной деятельности и в начале 1938 года расстреляли. Ее мать, врача Зинаиду Бехтереву, репрессировали и отправили в лагерь в Мордовии, поэтому Бехтерева вместе с младшими братом и сестрой выросла в детдоме.
«Дома я учебника в руки не брала: я занималась музыкой, языками, много читала и к учебе относилась крайне прохладно. А Кельнер [директор детского дома А. И. Кельнер] мне сразу сказал: «Положение у тебя такое. Если ты не будешь первой ученицей в школе (а школа была не детдомовская, а общая), мне тебя не отстоять: после седьмого класса ты отправишься на кирпичный завод. Дети так называемых «врагов народа» получали такую путевку в жизнь… И вот в этих обстоятельствах я поневоле стала первой ученицей. Хотя, честно говоря, это не потребовало особенных усилий. Я просто взяла в руки учебники. Узнала, как они выглядят. Нас было двое первых в школе — я и покойный ныне Витя Гольданский. Он тоже потом стал академиком…» — вспоминала Бехтерева.
В 1947 году Наталья Бехтерева окончила Ленинградский медицинский институт имени академика И. П. Павлова, затем аспирантуру Ленинградского психоневрологического института имени В. М. Бехтерева. Позднее она работала в нескольких институтах, была директором Научно-исследовательского института экспериментальной медицины (НИИЭМ) и возглавляла Институт мозга человека РАН.
Значительную часть своей работы она посвятила исследованию функции подкорки человеческого мозга, а также активно интересовалась вопросами одаренности и гениальности человека и сверхспособностей — например, ясновидения.
Детектор ошибок
В 1968 году в работе Бехтеревой был впервые описан феномен реакции мозга на ошибку при выполнении задания, который получил название «детектор ошибок», а позднее стал известен как негативность, связанная с ошибкой ( error-related negativity ).
Вот как объясняла этот феномен Бехтерева в своей книге «Здоровый и больной мозг человека»: «Как это бывает в реальности? Приведу случай типичный, хотя, конечно, не единственно возможный. Вы выходите из дома и уже готовы захлопнуть дверь. И в этот момент у вас появляется чувство, что не все в порядке, вы что-то забыли или забыли сделать. Дверь еще не закрыта, все поправимо, вы возвращаетесь (несмотря на суеверный страх — «дороги не будет»). И находите случайно вынутые из кармана ключи от квартиры, или невыключенный утюг, или что-то еще, достаточное для того, чтобы произошла серьезная неприятность. Ай да детектор ошибок, могли бы подумать вы, если бы знали, что это он помогал вам».
Магия мозга
По легенде, дед Бехтеревой поставил Сталину диагноз «паранойя»
«Не знаю, правда ли, что дед поставил такой диагноз Сталину. Но известно, что в результате визита к Ленину Бехтерев сказал, что у вождя — сифилис мозга. Если деда и убрали, то затем, чтобы он, не дай бог, не обмолвился среди медиков о поставленном диагнозе», — говорила Бехтерева.
Бехтерева совершила ряд открытий, связанных с патологиями работы мозга
Безусловно, Бехтерева вошла в историю не как дочь репрессированных родителей и любительница мистики. В 1974 году у нее вышла книга «Нейрофизиологические аспекты психической деятельности человека». Она была написана по итогам многолетнего исследования: под руководством Бехтеревой людям, страдающим отклонениями в работе мозга, вживлялись электроды, что позволило продвинуться далеко вперед в изучении этих патологий и глубже понять физиологические механизмы психических явлений.
Эксперимент по долгосрочному вживлению электродов в мозг человека стал первым в СССР и привел к настоящему научному прорыву. На основе этих исследований Бехтерева заключила, что психика контролируется корково-подкорковой системой мозга со звеньями разной степени жесткости. Кроме того, Бехтерева выявила, что нейроны подкорковых образований головного мозга реагируют на смысл речи, которую мы слышим, и участвуют в мыслительной деятельности.
В итоге под ее руководством создали целую новую ветвь нейрохирургии и неврологии — стереотаксическую неврологию, — которая вместо открытых вмешательств хирурга в мозг применяет прицельные и малотравматичные методы. Такого рода операции проводились даже ради избавления от наркотической зависимости.
Женщина профессор изучающая мозг человека
Я, Храмцов Виталий, клинический психолог-консультант, практический психолог, биолог, народный целитель СССР, лектор областного звена всесоюзного общества «Знание», гипнолог, Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, член Национального наркологического общества, Почётный член российского Красного креста и член Приморского краевого общества психиатров. Приглашаю Вас на свой официальный сайт.
Сайт создан для того, чтобы помочь Вам в различных сложных ситуациях: избавиться от зависимостей и созависимостей (табачная, алкогольная, игровая, пищевая, любовная и другие), научиться управлять своими эмоциями и психикой, оздоровить свой организм, нервную систему и психику.
Помогаю преодолеть неврозы, депрессии, панические атаки, фобии, колиты, бронхиальную астму, хронический бронхит, аллергию, детские системные неврозы (энурез, логоневроз, энкопрез) и другое с помощью психологической психотерапии.
МОИ УСЛУГИ
Консультации по семейным, подростковым и интимным вопросам и зависимостям непосредственно, по телефону и скайпу (Скайп: vitven7773).
Психологическая коррекция невратических расстройств: неврастении, головные боли, раздражительная слабость, нарушение памяти, сна, хроническая усталость, панические атаки, фобии, депрессии, нарушение эрекции у мужчин.
Клинический гипноз в практической психологии: профилактический, оздоровительный, реабилитационный, диагностический, эстрадный (публичный).
Преодоление зависимостей (алкогольная, табачная, пищевая, игромания, любовная, наркотическая).
Психологическая психокоррекция психосоматических расстройств (гипертония, стенокардия, бронхиальная астма, хронический бронхит, аллергия, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, дискинезия, экзема, псориаз, нейродермит, бородавки, фурункулез, красный плоский и чешуйчатый лишай, кожный зуд, увеличение щитовитной железы).
Обучение, тренинги по самовнушению, самогипнозу, психической саморегуляции, дыханию, полному дыханию по системе йоги и аутогенной тренировке.
Гипноз и внушение на воспоминание событий или забыть человека.
Раскрытие творческих способностей с помощью гипноза.
Детская психокоррекция при энурезе, заикании и испуге. Настрой на учебу, на спорт и творчество. Психокоррекция с «трудными подростками».
Дистанционная психокоррекция и консультирование по телефону и по скайпу.
Публичные лекции: «О психологических возможностях человека с демонстрацией «телепатии» и феномена гипноза».
Избавление от фобий. Аэрофобии и другие.
Психологические сеансы для подростков, имеющих отклонения в поведении «трудные подростки».
Внутренние конфликты и противоречия – пониженная самооценка, противоречивые желания, цели, ценности, убеждения, неудовлетворенность собой, лень, прокрастинация (откладывание дел «на потом»), неуверенность в себе, избегание трудностей, конфликтов, снижение интереса к жизни, остановка в личностном развитии.
Профессиональные сложности – поиск и смена работы, неудовлетворенность профессией, реакция на увольнение, подготовка перед собеседованием, конфликты в коллективе и пр.;
Экзистенциальные проблемы – поиск смысла жизни, разговоры и мысли о смерти, выбор жизненного пути, принятие себя как личности;
Наталья Бехтерева не любила, когда мозг сравнивали с компьютером
Известный нейрофизиолог, научный руководитель Института мозга человека РАН Наталья Бехтерева скончалась 22 июня в одной из немецких клиник.
Наталья Петровна Бехтерева, внучка русского нейрофизиолога Владимира Бехтерева, умерла на 84-м году жизни в Берлине, где проходила лечение в одной из клиник.
В годы репрессий отец Натальи Бехтеревой, инженер и изобретатель Петр Бехтерев, был расстрелян, мать отправили отбывать срок в лагере в Мордовии, а Наталью, как дочь репрессированных, поместили в детдом. Она вспоминала, что очень многим обязана директору детского дома Аркадию Кельнеру: «Дома я учебника в руки не брала: я занималась музыкой, языками, много читала и к учебе относилась крайне прохладно. А Кельнер мне сразу сказал: «Положение у тебя такое. Если ты не будешь первой ученицей в школе, мне тебя не отстоять: после седьмого класса ты отправишься на кирпичный завод. Дети так называемых «врагов народа» получали такую путевку в жизнь. И вот в этих обстоятельствах я поневоле стала первой ученицей «.
Еще в детстве родители внушали девочке, что она должна стать ученой. «Моя мама все для этого делала. Например, чтобы меня не отвлекала житейская суета, она внушила мне, что я очень некрасива. И с этим убеждением я жила до 34 лет. Если кто-то проявлял ко мне интерес, я думала, что мои молодые люди по-доброму ко мне относятся и не обращают внимание на внешность».
В медицинский институт Бехтерева не стремилась: казалось, что там требуется зубрежка, а не умение думать. Ее привлекали умные специальности, например, связанные с химией, за которой виделось большое будущее. В начале войны она поступила в четыре вуза, но в блокадном Ленинграде остался только медицинский, куда Наталья Петровна пошла с намерением уйти при первой же возможности.
Наталья Бехтерева заложила основы фундаментальных исследований и создала оригинальную научную школу в области физиологии здорового и больного мозга человека.
Получила полное подтверждение теория Бехтеревой о мозговой организации мыслительной деятельности человека системой из жестких и гибких звеньев.
Стереотаксические операции с успехом проводились для избавления пациентов от наркотической зависимости.
Исследования Бехтеревой, положенные в основу принципиально новых методов лечения заболеваний нервной системы человека, имеют уникальную практическую ценность. Ее имя известно далеко за пределами той области медицины, в которой она совершила открытия. Наталья Петровна широко известна в России как популяризатор научных данных о работе мозга, устройстве памяти, нервной системе человека.
Нестандартное мышление и красивые ноги: мозговой код Натальи Бехтеревой
Sobesednik.ru — о выдающемся ученом-нейрофизиологе, академике Наталье Бехтеревой, которая пришла к удивительным открытиям
О выдающемся ученом-нейрофизиологе, академике Наталье Бехтеревой, которая пришла к удивительным открытиям в области изучения человеческого мозга, рассказывает ее внучка Наталья Медведева.
Наталья Медведева
Наталья Бехтерева – академик, советский и российский нейрофизиолог, крупный исследователь мозга. Внучка репрессированного психиатра и физиолога Владимира Бехтерева, который консультировал Ленина и Сталина.
С 1990 по 2008 год Наталья Бехтерева – научный руководитель Института мозга человека РАН.
Нестандартное мышление
– Не проходит ни одного дня, чтобы я не вспоминала, как много всего в ней было. Она находила баланс, будучи женщиной, руководителем, ученым, женой, в какой-то момент еще и депутатом. И умудрялась все это органично совмещать.
Думаю, ей помогало ее нестандартное мышление. Она всегда подходила к решению вопроса неожиданно. Мой папа рассказывал историю – всем мальчишкам родители строго запрещали курить, а ему мама сказала: да попробуй! Он на радостях так накурился, что ему стало плохо, и охота брать в руки сигареты пропала.
Блокада и детский дом
– Когда я болела, родители оставляли меня с бабушкой. Помню, садилась к ней на колени и всегда просила: расскажи про жизнь. Это было самое интересное.
У нее было очень счастливое детство: немецкая бонна (няня), немецкий язык, музыкальная школа. Родители очень много в нее вкладывали. Отец был известный инженер. Но все это очень быстро закончилось. Арестовали ее родителей, их с сестрой и братом отправили в детский дом, а имущество пропало – этих детей фактически ограбили. Бабушка всю жизнь, до самого последнего момента, обнаруживала в антикварных магазинах семейные вещи из их квартиры. И всегда, если удавалось, старалась их выкупить. Помню, так она вернула семейный столовый сервиз.
Ей очень тяжело давалась жизнь в детском доме. А сразу после того, как она закончила школу и поступила в институт, началась блокада Ленинграда. Бабушка рассказывала, как люди шли по улицам и просто падали. Но при этом все продолжали выходить на улицу, по-другому было нельзя.
До сих пор благодарят
– Работа всегда была важной частью ее жизни. Она была крайне организованным человеком. Был строгий распорядок: с утра занималась наукой, а после 3 часов дня у нее были административные дела. До самого последнего момента всегда работала, писала. Жизнь без науки для нее была невозможна.
Помню, даже когда она была дома – всегда при полном параде. Никогда в халате и бигуди! Собранность, организованность и дисциплинированность у нее были во всем.
Кому-то она казалась жесткой, но я до сих пор встречаю людей, которые подходят и вспоминают, как бабушка им помогла. Она вникала в проблемы людей, кто чем живет. Очень многие приходили к ней за помощью.
Женщина-мозг
– Наталья Бехтерева всю жизнь изучала мозг. Начала свою работу в электрофизиологической лаборатории. Затем занималась проблемами диагностики заболеваний головного мозга. Но уже через какое-то время от диагностики болезней перешла к тому, что захотела понять, как работает мозг – как целая система.
Она занималась изучением мозгового кода. В отличие от предшественников, изучала, как мозг работает целиком, а не отдельные его части. При этом оставалась прекрасным диагностом, и в спорных случаях ее всегда приглашали для консультаций.
Она ставила задачи, которые до нее казались невозможными. Но так умела зарядить людей энергией, сплотить команду, что все с энтузиазмом работали над общими задачами.
Ум и красивые ноги
– У нее был очень интересный период, когда она ездила в Англию летом 1960 года и там познакомилась с одним из крупнейших исследователей головного мозга Греем Уолтером. Наталья Петровна говорила, что это знакомство ее очень сильно изменило. Именно после этого она решила не заниматься только диагностикой, а изучать мозг целиком – как самый сложный объект во Вселенной.
Эта поездка ее очень поменяла. Мой папа говорил, что она приехала оттуда, как гоночный автомобиль. Папа рассказывал, что на какую-то секунду даже не узнал ее, когда встречал из командировки. Она поменялась и внешне, и внутренне. Другая прическа, энергия, взгляд.
Но она всегда была очень красивой. Бабушка рассказывала такую историю. Она была на конференции в Голландии, и один из участников пригласил коллег на просмотр фильма об этом мероприятии. Самая первая сцена была снята в аэропорту – на экране появились красивые длинные ноги на высоченных каблуках, которые оператор снимал больше минуты. Зрители завороженно смотрели, а потом камера поднялась выше, и все увидели Наталью Петровну.
Прорыв
– Одно из ее достижений – в лечении болезни Паркинсона. В 1962 году была проведена первая операция по имплантации электродов в мозг. Именно тогда бабушка поняла, что для успешного изучения мозга нужно объединять разные знания – физику, математику, инженерию. И начала массово принимать на работу физиков и математиков.
Первую такую операцию начали рано утром и закончили после полуночи. Главная сложность была в том, что нужно было провести точные расчеты для введения электродов в мозг больной, а у медиков были только арифмометр и логарифмическая линейка.
Цена ошибки была – и жизнь пациентки, и карьера врачей. Все было поставлено на карту. Но Наталья Петровна рискнула, выбрав для эксперимента очень тяжелую больную, которой уже никакое лечение не помогало. Прямо на операционном столе она почувствовала себя лучше. А через несколько недель фактически вернулась к нормальной жизни. Конечно, полностью паркинсонизм не ушел, так как это системное заболевание, но женщина – учительница математики – получила 20 лет полноценной жизни. Это был прорыв.
Последнее открытие
– Бабушка довольно много путешествовала, часто в составе делегаций. Ее лекции всегда были большими событиями. Когда она была в Болгарии, конечно, не могла отказаться от возможности увидеть своими глазами знаменитую Вангу. Об этой встрече и о том, как ее поразила болгарская прорицательница, она позже сама писала и рассказывала.
Наталья Петровна пыталась понять, как мозг это делает, изучала экстрасенсорику, творчество. Последнюю свою лекцию она не успела прочитать. Но ее издали. Основная мысль там была, что умные живут дольше. Постоянное напряжение мозга, решение сложных задач продлевают нормальное функционирование не только мозга, но и всего организма.
У нее самой была особенность: когда нужно, она могла мобилизоваться, несмотря на возраст и болезни. И никогда не читала лекции по бумажке – даже на английском языке, говорила без нарушения регламента, речь ее была правильной и красивой.
В 82 года освоила компьютер
– Она очень любила плавать. Ездила в Испанию, Италию, к нашим ленинградским озерам, несмотря на то, что они довольно прохладные. Бабушка вообще очень сопротивлялась старости. Постоянно работала – до последнего. У нее не было одиночества – она постоянно общалась, к ней приходили гости, обсуждала какие-то научные проблемы. Она в таких случаях всегда сервировала стол.
В 82 года бабушка освоила интернет, да так, что переписывалась и с учеными, и со своими аспирантами, искала научную информацию, анализировала и рассылала всем интересные факты.
– Старости не существует, пока вы сами этого не захотите.
– Озарение – жемчужина души.
– Сны – одна из тайн мозга.
Материал вышел в издании «Собеседник+» №04-2020 под заголовком «Мозговой код Натальи Бехтеревой».
lsvsx
lsvsxВсё совершенно иначе!
Истина где-то посередине. Так давайте подгребать к ней не теряя достоинства.
Великий русский ученый, он несколько раз номинировался на Нобелевскую премию, посвятил свою жизнь раскрытию тайн человеческого мозга, лечил людей гипнозом, изучал телепатию и психологию толпы.
Мистика и материализм
Неоднозначно воспринимались современниками, особенно научным сообществом, эксперименты Владимира Бехтерева с гипнозом. В конце XIX века к гипнозу отношение было скептическим: его считали чуть ли не шарлатанством и мистикой. Бехтерев доказал: эту мистику можно использовать в исключительно прикладном ключе. Владимир Михайлович рассылал по улицам города повозки, собиравшие пьяниц столицы и доставлявшие их к ученому, а после проводил сеансы массового лечения алкоголизма с помощью гипноза. Только тогда, благодаря невероятным результатам лечения, гипноз признают официальным методом лечения.
К вопросу изучения мозга Бехтерев подошел с энтузиазмом, присущим первооткрывателям эпохи Великих географических открытий. В те времена мозг и был настоящей Terra Incognita. На основании ряда экспериментов Бехтерев создал метод, позволяющий досконально изучить пути нервных волокон и клеток. Тысячи тончайших пластов замороженного мозга поочередно крепились под стеклышком микроскопа, и с них делались детальные зарисовки, по которым создавали «атлас головного мозга». Один из создателей таких атласов, немецкий профессор Копш, сказал: «Знают прекрасно устройство мозга только двое – Бог и Бехтерев».
В 1918 году Бехтеревым был создан институт по изучению мозга. При нем ученый создает лабораторию по парапсихологии, основной задачей сотрудников которой стало изучение чтения мысли на расстоянии. Бехтерев был абсолютно убежден в материальности мысли и в практической телепатии. Для решения проблем мировой революции группа ученых не только основательно занимается изучением нейробиологических реакций, но и пытается прочесть язык Шамбалы, планирует поход в Гималаи в составе экспедиции Рериха.
Анализ проблемы общения
Неутомимый ученый задействовал в экспериментах даже своих детей. Именно благодаря его любопытству современные ученые владеют знаниями о психологии, присущей младенческому периоду созревания человека. В своей статье «Первоначальная эволюция детского рисунка в объективном изучении» Бехтерев анализирует рисунки «девочки М», которая на самом деле является его пятым ребенком, любимой дочкой Машей. Однако интерес к рисункам вскоре угас, оставив приоткрытой дверь в неосвоенное поле информации, которое отныне были предоставлено последователям. Новое и неизведанное всегда отвлекало ученого от уже начатого и частично освоенного. Бехтерев открывал двери.
В. М. Бехтерев с помощью дрессировщика В.Л. Дурова провел порядка 1278 опытов мысленного внушения информации собакам. Из них 696 было признано удачными, и то, по словам экспериментаторов, исключительно из-за некорректно составленных заданий. Обработка материала показала, что «ответы собаки не были делом случая, а зависели от воздействия на нее экспериментатора». Вот как описывал В.М. Бехтерев третий опыт, когда собака по кличке Пикки должна была вскочить на круглый стул и ударить лапой в правую сторону клавиатуры рояля. «И вот собака Пикки перед Дуровым. Он сосредоточенно смотрит в ее глаза, некоторое время охватывает ладонями ее мордочку. Проходит несколько секунд, в течение которых Пикки остается неподвижным, но будучи освобожден, стремительно бросается к роялю, вскакивает на круглый стул, и от удара лапы по правой стороне клавиатуры раздается трезвон нескольких дискантовых нот».
Как сохранить свой разум до старости. Апгрейд мозга по Бехтереву. Телепатия и гипноз реальны
Академик Бехтерев, как-то заметил, что великое счастье умереть, сохранив на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости превратятся в злых или наивных маразматиков и станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых детей. 80% — это значительно больше, чем число тех, кому суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Чтобы войти в будущем в счастливые 20%, начинать важно уже сейчас.
С годами лениться начинают практически все. Мы много работаем в юности, чтобы отдохнуть в старости. Однако чем больше мы успокаиваемся и расслабляемся, тем больший вред приносим себе. Уровень запросов сводится к банальному набору: «вкусно поесть — вдоволь поспать». Интеллектуальная работа ограничивается разгадыванием кроссвордов. Возрастает уровень требований и претензий к жизни и к окружающим, давит груз прошлого. Раздражение от непонимания чего-то выливается в отторжение действительности. Страдает память и способности к мышлению. Постепенно человек отдаляется от мира реального, создавая свой, зачастую жестокий и враждебный, болезненный фантазийный мир.
Слабоумие никогда не приходит внезапно. Оно прогрессирует с годами, приобретая всё больше и больше власти над человеком. То, что сейчас всего лишь предпосылки, в будущем может стать благодатной почвой для ростков слабоумия. Более всего оно грозит тем, кто прожил жизнь, не меняя своих установок. Такие черты как чрезмерная принципиальность, упорство и консерватизм скорее приведут в старости к слабоумию, чем гибкость, способность быстро менять решения, эмоциональность. «Главное, ребята, сердцем не стареть!»
Вот некоторые косвенные признаки, указывающие на то, что стоит заняться апгрейдом мозга.
1. Вы стали болезненно воспринимать критику, в то время как сами слишком часто критикуете других.
2. Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.
3. Вы часто произносите: «А вот раньше», то есть, вспоминаете и ностальгируете по старым временам.
4. Вы готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Не важно, что он сейчас заснет, главное: то, о чем вы говорите, интересно вам.
5. Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, и уже завтра забыть её начало.
6. Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании. Причем вам кажется, что вы настолько хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.
7. Из двух фильмов — произведение культового режиссера и популярная киноновелла/детектив — вы выбираете второе. Зачем лишний раз напрягаться? Вы вообще не понимаете, что интересного кто-то находит в этих культовых режиссерах.
8. Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.
9. Многое в вашей жизни сопровождается ритуалами. Например, вы не можете выпить свой утренний кофе из какой-нибудь другой кружки, кроме своей любимой, не покормив предварительно кота и не пролистав утреннюю газету. Выпадение даже одного элемента выбило бы вас из колеи на целый день.
10. Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так — правильнее.
Рекмендации по развитию мозга
Заметьте, самыми светлыми людьми, до преклонных лет сохраняющими разум, как правило, являются люди науки и искусства. Им по долгу службы приходится напрягать свою память и совершать ежедневную умственную работу. Они всё время держат руку на пульсе современной жизни, отслеживая модные тенденции и даже в чём-то опережая их. Такая «производственная необходимость» и есть гарантия счастливого разумного долголетия.
1. Каждые два-три года начинайте чему-то учиться. Вам не обязательно поступать в институт и получать третье или даже четвертое образование. Можно пройти краткосрочный курс повышения квалификации или освоить совершенно новую профессию. Можно начать есть те продукты, которые раньше не ели, узнавать новые вкусы.
2. Окружайте себя молодыми людьми. У них вы всегда сможете поднабраться всяких полезных вещей, которые помогут всегда оставаться современным. Играйте с детьми, они вас могут научить многому, о чем вы даже не подозреваете.
3. Если вы давно не узнавали ничего нового, может быть, вы просто не искали?Оглянитесь вокруг, сколько нового и интересного происходит там, где вы живете.
4. Время от времени решайте интеллектуальные задачки и проходите всевозможные предметные тесты.
5. Учите иностранные языки, даже если не будете на них разговаривать. Необходимость регулярно запоминать новые слова поможет тренировать память.
6. Растите не только вверх, но и вглубь! Доставайте старые учебники и периодически вспоминайте школьную и ВУЗовскую программу.
7. Занимайтесь спортом! Регулярная физическая нагрузка до седых волос и после — действительно спасает от слабоумия.
8. Почаще тренируйте память, заставляя себя вспоминать стихи, которые когда-то знали наизусть, танцевальные па, программы, которые разучивали в институте, номера телефонов старых друзей и многое другое — всё, о чем сможете вспомнить.
9. Разбивайте привычки и ритуалы. Чем более следующий день будет отличаться от предыдущего, тем меньше вероятность, что вы «закоптитесь» и придете к слабоумию. Ездите на работу по разным улицам, откажитесь от привычки заказывать одни и те же блюда, занимайтесь тем, чего никогда раньше не умели.
10. Давайте больше свободы другим и делайте как можно больше сами. Чем больше спонтанности, тем больше творчества. Чем больше творчества, тем дольше вы сохраните ум и интеллект!
Тайна академика Бехтерева | Телеканал «История»
Бехтерева Наталья Петровна (внучка) великий ученный знающий о мозге очень многое.
Бехтерева Наталья Петровна Магия мозга
Что же МЫ вообще знаем о мозге? Да ничего собственно. Наталья Петровна в одном из своих многочисленных интервью, сказала:
«Разум в голове не живет.»
Ученный мир не знает где же память на самом деле находится. В нейронах? Или в облачном хранилище не видимом для зрения человеческого? (фантастика да?) я так не думаю!
Изображение нимба, как атрибута небожителя, известно в различных религиях, и в буддизме, и у многих язычников, и появилось задолго до христианства.
Само слово «нимб» идет от латинского «nimbus», означающего «облако».
Греки и римляне верили, что олимпийские боги, когда спускаются на землю, предстают перед людьми в лучистом сиянии, в облаке света. Это отразилось на их изображениях. Также в Древнем Риме нимбы могли быть на портретах императоров. Ведь правитель тоже считался богом, а власть священной.
Христиане переняли внешние формы этой традиции, но наполнили их своим, совсем новым смыслом.
Но вернемся к облаку:
Нимб, Александра Адорнетто. НИМБ — (лат. nimbus облако). Нимб иногда означает духовную силу, в отличие от светской власти, представленной короной. НИМБ — Научно исследовательский методический бюллетень образование и наука Словарь: С. Фадеев. Нимб (гало) в переводе с латинского означает «облако», «туча» (nimbus) и представляет собой ярко сияющий круг над головой. Относительно «ауры» и «нимба».
И да, я не утверждаю, а размышляю как бы для вас и с вами. У вас у каждого есть свои соображения относительно облаков (хранилищ) или же память находится в голове человека, в нейронах (скажем так) или же над головой в облаке. (третьего не дано)!
С другой стороны, живем, вроде как учимся, получаем какие то якобы знания (ну или вспоминаем их) ну вот пришел час и бабуля с косой явилась на порог дома. Пора собираться в последний путь, пробил час!
Как работают Хроники Акаши
То есть, есть банк данных с не конечным размером (нет ограничений) и вот там хранится всё, все что было есть и будет, обо всех и обо всем.